Rối loạn nội tiết tố chữa bằng cách nào

16:04 12/09/2017

Nếu thời gian dài không rụng trứng, sẽ xuất hiện hormon sinh dục quá trình trao đổi chất sẽ bị rối loạn, nội mạc tử cung tăng sản, công với không có đối kháng theo chu kỳ của progesterone, rất dễ xuất hiện ung thư nội mạc tử cung thậm chí ung thư vú.

Nguyên nhân da có mụn trứng cá là do thuốc nội tiết tố trong cơ thể gây ra vì vậy chỉ những thay đổi nhỏ trong cuộc sống như làm việc quá khuya,stress,suy nghĩ nhiều,hút thuốc hay uống rượu quá nhiều cũng có thể gây ra mụn.Những nguyên nhân bên ngoài như da bít dầu, bụi bẩn, viêm nhiễm chỉ là thứ yếu,cơ thể nóng bên trong cũng là nguyên nhân gây bệnh.  

Để chữa mụn do rối loạn nội tiết gây ra phải kết hợp điều trị những vấn đề bên trong cơ thể như chức năng gan,thân hay kinh nguyệt không đều,cần có chế độ ăn uống nghỉ ngơi hợp lý,giảm stress và thức khuya.Ngoài ra bạn nên tới các trung tâm y tế thẩm mỹ để khám bệnh, sau đó sử dụng những gói trị liệu bên trong.

B. Dinh dưỡng cần thiết
1. Axit béo và protein
Các loại cá là những thực phẩm vừa giàu protein vừa chứa nhiều omega-3, omega-6 và omega-9. Tiêu thụ khoảng hai bữa cá mỗi tuần sẽ giúp bạn duy trì sự cân bằng của hệ thống nội tiết. 
2. Canxi và vitamin B
Các loại thực phẩm giàu canxi và vitamin B bao gồm sữa, pho mát và sữa chua, thịt gà, cá, trứng, ngũ cốc, các loại đậu và hạt... 
3. Uống nước đầy đủ sẽ làm điều hòa hormone Cortisol, da được cung cấp độ ẩm, sẽ bài tiết dễ dàng hơn.
4. Cung cấp đầy đủ Vitamin và khoáng chất. 
5. Vitamin E: Nững thực phẩm giàu sinh tố E trong chế độ ăn hằng ngày như: mè, hướng dương, đậu phộng, dẻ, dưa, bí, rau cải, khoai lang ta, rau xanh, dầu thực vật, sữa, mầm ngũ cốc, lòng đỏ trứng, gan động vật...

xem thêm : http://shopnhatchatluong.com/vi/thuoc-bo-sung-noi-tiet-to-nu-equelle-nhat-ban.html

Khoai lang
Khoai lang giàu axit amin có tên gọi tryptophan - hợp chất giúp cân bằng cơ thể và giảm bớt căng thẳng từ nồng độ cortisol cao. Vitamin B6 được tìm thấy trong khoai lang cũng có đồng thời tác dụng giảm căng thẳng và thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong cơ thể. 
- Cá hồi
Cá hồi hoang dã (không phải cá nuôi) giàu axit béo omega-3 giúp tối ưu hóa hormone trong cơ thể. ít chất béo bão hòa, giàu amino axit nên gia tăng thành phần protein. giúp giảm cảm giác thèm ăn đường, giảm nồng độ cortisol cao trong cơ thể, giúp cơ thể sản xuất đủ testosterone để cân bằng estrogen.
- Sữa chua nguyên chất, không béo: Chữa hàm lượng protein dồi dào, canxi, magiê, vitamin B6 và cao nhất là kali - giúp giảm căng thẳng, giảm cảm giác thèm ăn đường, cải thiện tâm trạng và giữ vòng eo của bạn thon gọn.
- Các loại quả mọng: giúp giảm estrogen có hại trong cơ thể, làm sạch hệ tiêu hóa và tốt cho gan. Chúng chứa ít đường nên không tăng đột biến lượng đường trong máu
- Các loại hạt
Các loại hạt, điển hình là hạnh nhân có chứa một lượng lớn các khoáng chất và vitamin hỗ trợ các chức năng trong cơ thể. Magiê, vitamin B6, canxi, kali và protein tìm thấy trong hạnh nhân và các loại hạt được chứng minh giúp cải thiện tâm trạng và tăng cường quá trình trao đổi chất. Một ngày bạn có thể ăn khoảng 20 hạt thô (32 gram) vào buổi chiều khi đang bị cám dỗ bởi các đồ ăn nhẹ nhiều đường.
- Rau lá xanh
- Dưa cải bắp và kim chi
- Whey Protein
Trong sữa bò có hai loại protein là Casein chiếm 80% và Whey xấp xỉ 20%. Whey là protein có giá trị dinh dưỡng cao được lấy bằng cách phân tách các thành phần từ sữa. Có 4 loại Whey protein thông dụng nhất là: Whey Protein Concentrate, Whey Protein Isolate, Whey Protein Hydrolysate và Micronparticulated Whey.

Nếu thời gian dài không rụng trứng, sẽ xuất hiện hormon sinh dục quá trình trao đổi chất sẽ bị rối loạn, nội mạc tử cung tăng sản, công với không có đối kháng theo chu kỳ của progesterone, rất dễ xuất hiện ung thư nội mạc tử cung thậm chí ung thư vú.
- Rối loạn nội bài tiết làm cho hoàng thể chức năng không đủ.
Thời kỳ hoàng thể bị thiếu và thời kỳ hoàng thể ngắn, có thể dẫn đến nội mạc tử cung phát triển không tốt, làm cảtrở sự thụ trứng, mà dù có thụ thành công thì cũng dễ bị xảy thai sớm, khả năng chỉ xuất hiện trong kỳ kinh nguyệt kéo dài một ngày trở lại.phương pháp điều trị tiền mãn kinh
- Rối loạn nội bài tiết dẫn đến các loại bệnh khác.
U tuyến yên chủ yếu thông qua sự rối loạn gonadotropin mà tạo thành vô sinh, hạ đồi không rụng trứng bao gồm chứ năng hạ đồi bị tắc kinh, chán ăn chủ yếu thông qua sự rối loạn gonadotropin mà tạo thành. Ngoài ra, các loại bệnh như tuyến giáp, thận chức năng hoàng thể không đủ hoặc chức năng hoàng thể không toàn vẹn cũng dẫn đến bệnh vô sinh.
Như vậy rối loạn nội tiết tố có thể dẫn đến vô sinh.